1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
别说国内,国外都够呛 redis 和 elsaticsear...
截止2025年6月19日 你依然无法在掌握了5G核心技术的华...
亲自测试,一块intel的2t ssd,里面装满了许多vmw...
看着还不错,应该会有不少曲彤和马仙洪的打戏。 上一...
本文首发于公众号:Hunter后端 原文链接:Golang基...
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